Allt snurrade – Stressen tog över

Allt snurrade, illamående. Yrsel utan dess like, trodde jag skulle kräkas.

Jag förlorade kontrollen av mig själv, om endast för en stund.

Det har varit otroligt stressigt de senaste veckorna. Mycket som håller på att hända, min sambo har foglossning, flytt till ny lägenhet och allt har bara varit fullständigt kaotiskt.

Allt snurrade – stressen tog över

Det kändes som att kroppen sa till mig att tagga ner lite, du vet den där varningen som man får ett par gånger innan det smäller till. När allt snurrade till och jag var nära att ringa någon som kunde hämta mig då jag knappt kunde stå upp började jag tänka lite.

Hur ska man egentligen göra? Allt snurrade, stressen tog över jag blev matt och fick frossa efteråt.

Det är tydligt att stress är inblandat, det senaste åren har varit hektiska och vissa perioder har varit rent av bisarra, det är alltså dags att försöka ändra lite i prioriteringslistan.

Vad händer annars? Stress är en hälsobov, det vet nästan alla om. Ändå är väldigt många stressade hela tiden.

Jag vet att stressen och pressen som finns över mig just nu kommer att minska rejält om bara några dagar, men det som finns kvar är även det något som inte är nyttigt.

Vi med ADHD har många järn i elden, vi klarar även av det väldigt bra, vissa gånger lite för bra.

Nu är jag inne i ett ”flyt” – Det fungerar, men jag vill inte att det bara ska fungera. Vill hitta den där balansen som gör att jag känner stabilitet.