Nu är det dags för kalas, en god vän till mig fyller år, igen. Det räckte tydligen inte med förra året. Saken är den att kalas alltid har fått mig att genomgå olika faster utav magknip, idag har den dock ...

Kognitiv beteendeterapi och Dialektiskt beteendeterapi låter väldigt komplicerat, KBT och DBT gör det inte lättare. Vad är detta för något egentigen? DBT och KBT är snarlika men har givetvis skilnader. Enkelt förklarat Dialektiskt beteendeterapi Denna behandlingsmodell är i första hand för ...